Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 8, 2022

Bấm Huyệt Chữa Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Như Thế Nào

Bài viết này tổng hợp báo cáo thử nghiệm lâm sàng  về hiệu quả của phương pháp châm cứu bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ TỔNG QUAN Mục tiêu: Khảo sát hiệu quả lâm sàng của phương pháp Đông Y (châm cứu - bấm huyệt) trên bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ . Bệnh nhân và phương pháp: 60 bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ được phân nhóm bằng các số ngẫu nhiên do máy tính tạo ra. Nhóm A (30 người) được châm cứu kết hợp với bấm huyệt. Nhóm B (30 người) được châm cứu không kết hợp bấm huyệt. Hiệu quả lâm sàng và những thay đổi trong Thang điểm Tương tự Hình ảnh (VAS), Chỉ số Khuyết tật Cổ (NDI) và Chỉ số Chất lượng Giấc ngủ Pittsburgh (PSQI) trong hai nhóm được so sánh. Kết quả: Tổng tỷ lệ hiệu quả ở nhóm A (90,0%) cao hơn đáng kể ở nhóm B (76,6%) (P <0,05). Điểm VAS, NDI và PSQI của hai nhóm sau điều trị thấp hơn đáng kể so với điểm trước khi điều trị (P <0,05). Sau khi điều trị, điểm NDI và PSQI của nhóm A thấp hơn đáng kể so với nhóm B (P <0,05). Kết luận: Châm cứu kết hợp nắn ...

Đau Cột Sống Cổ Có Thật Sự Nghiêm Trọng?

Cổ được tạo thành từ các đốt sống kéo dài từ hộp sọ đến thân trên. Đĩa đệm hỗ trợ cho sự chuyển động giữa các xương. Theo đó, xương, dây chằng và cơ ở cổ hỗ trợ phần đầu và cho phép chuyển động. Bất kỳ bất thường nào, viêm nhiễm hoặc chấn thương đều có thể gây ra đau hoặc cứng cổ. Nhiều người thỉnh thoảng bị đau hoặc cứng cổ. Trong nhiều trường hợp, đó là do tư thế sai hoặc hoạt động quá mức hoặc do ngủ trong tư thế chưa phù hợp. Đôi khi, đau cổ là do chấn thương do ngã, tiếp xúc với các môn thể thao hoặc bị đánh. Phần lớn, đau cột sống cổ không phải là một tình trạng nghiêm trọng và có thể thuyên giảm trong vòng vài ngày. Nhưng trong một số trường hợp, đau cột sống cổ có thể là dấu hiệu của chấn thương hoặc bệnh tật nghiêm trọng và cần sự chăm sóc của chuyên gia. Nếu bạn bị đau cột sống cổ kéo dài hơn một tuần, dữ dội hoặc kèm theo các triệu chứng khác, hãy đi khám ngay lập tức.   BIỂU HIỆN CỦA ĐAU CỘT SỐNG CỔ - CỨNG CỔ: Những người bị đau cột sống cổ thường mô tả cảm giác như...

Suy giãn tĩnh mạch nên ăn gì

Suy giãn tĩnh mạch là một vấn đề mà không ai muốn gặp phải, nhưng không may là nhiều người đang phải chịu những cảm giác khó chịu, đau nhức và các biến chứng của bệnh lý này. Theo thống kê, tại quốc gia có chế độ y tế tiên tiến như Mỹ thì cũng có hơn 40 triệu bị suy giãn tĩnh mạch. Vì vậy, việc quan tâm đến những nguyên nhân dẫn đến tĩnh mạch bị suy giãn là điều cần thiết nhất cho bạn. 5 NGUYÊN NHÂN PHỔ BIẾN DẪN ĐẾN SUY GIÃN TĨNH MẠCH Tuổi tác Không phải chỉ có những người lớn tuổi mới bị suy giãn tĩnh mạch, nhưng sự thật là càng lớn tuổi, bạn càng có nhiều khả năng bị suy giãn tĩnh mạch hơn (đặc biệt khi bạn bước qua tuổi 50). Điều này là do khi bạn già đi, các tĩnh mạch của bạn bị mòn và yếu đi nhiều hơn, do đó chúng dễ bị suy giãn hơn. Gen Điều này hoàn toàn nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn - nếu bạn có tiền sử bị giãn tĩnh mạch trong gia đình, thì rất có thể bạn cũng sẽ mắc phải chúng. Nội tiết tố Những thay đổi trong nội tiết tố đã được chứng minh là có thể làm tăng khả năng mắc b...

Tìm Hiểu Ngay Đau Cột Sống Cổ Là Bệnh Gì

  Cổ — hay cột sống cổ — là một mạng lưới phối hợp của các dây thần kinh, xương, khớp và cơ. Cấu tạo cột sống cổ Nó có nhiệm vụ quan trọng là cung cấp sự hỗ trợ và khả năng vận động cho đầu, nên khi cột sống cổ bị đau thì bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân cụ thể để tránh tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sự vận động và sức khỏe. Có một số nguyên nhân gây ra đau cột sống cổ: - Sự kích ứng dọc theo các đường dẫn thần kinh ở cổ có thể gây đau ở vai, đầu, cánh tay và / hoặc bàn tay. - Ngoài ra, tủy sống bị kích thích có thể gây đau ở chân và các vùng khác bên dưới cổ. Đau cột sống cổ thường biến mất trong vài ngày hoặc vài tuần, nhưng cơn đau kéo dài trong nhiều tháng có thể báo hiệu một nguyên nhân y tế tiềm ẩn cần được giải quyết. Trong một số trường hợp, can thiệp sớm là cần thiết để có kết quả tốt nhất. CÁC TRIỆU CHỨNG ĐAU CỘT SỐNG CỔ Đau cột sống cổ có thể từ nhẹ và dễ bị bỏ qua, cho đến dữ dội và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như khả năng mặc quần áo, tập...

Ảnh Hưởng Của Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Bạn Đã Biết Đầy Đủ Chưa

  Bạn đã biết gì về những ảnh hưởng của thoái hóa đốt sống cổ ? Với các chuyên gia Đông Y nhiều năm kinh nghiệm, chúng tôi luôn mong muốn chia sẻ các kiến thức và trải nghiệm hữu ích về tình trạng này cho bạn. Hãy đọc chi tiết bài viết để có hành trang hiệu quả cho một cơ thể khỏe mạnh và cuộc sống vui vẻ nhé! Một vài người thấy khó chịu như nóng rang, thấy tê mỏi, đau nhức châm chích ở vùng cổ. Nếu chỉ dừng lại ở mức độ như vậy, thì đã không phải là tình trạng thoái hóa đốt sống cổ rồi. Một vài ảnh hướng phổ biến của thoái hóa đốt sống cổ: Đau cổ Đau cổ gáy là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ. Tuy nhiên, đôi khi cơn đau cũng có thể bùng phát và trở nên nghiêm trọng, có thể kéo dài vài giờ hoặc vài ngày. Đau đầu (do đau dây thần kinh) Loại đau này có xu hướng sắc nét hoặc giống như điện giật và có thể lan xuống vai vào cánh tay, bàn tay và / hoặc các ngón tay. Thông thường, đau dây thần kinh sẽ chỉ cảm thấy ở một bên của cơ thể. Các triệu chứng thần...