I- THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM LÀ GÌ Thoát vị đĩa đệm (phình, xẹp, vỡ đĩa đệm) là tình trạng một mảnh nhân đĩa đệm bị đẩy ra khỏi vòng đệm, vào ống sống, qua một vết rách hoặc vỡ ở nhân đĩa đệm. Các đĩa đệm bị thoát vị thường ở giai đoạn đầu của quá trình thoái hóa. Ống sống có không gian hẹp nên sẽ không đủ cho dây thần kinh cột sống và cả mảnh đĩa đệm thoát vị bị lệch. Do vậy, đĩa đệm sẽ chèn ép lên các dây thần kinh cột sống. Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra phổ biến nhất là ở lưng dưới (thoát vị đĩa đệm thắt lưng), và ở khu vực cổ (thoát vị đĩa đệm cổ). Phần nào của cột sống bị ảnh hưởng thì người bệnh sẽ cảm nhận được cơn đau rõ rệt tại khu vực đó. II- NGUYÊN NHÂN THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM Một chấn thương hoặc căng thẳng quá mức có thể gây ra thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, vật liệu đĩa đệm thường bị thoái hóa tự nhiên khi già đi và các dây chằng giữ nó tại chỗ bắt đầu yếu đi. Khi quá trình thoái hóa tiến triển, một cử động căng hoặc lực vặn tương đối nhỏ có thể khiến đĩa đệm bị vỡ. Một số cá nhân có th...